ゴーキョトレッキング 10日間

ゴーキョ トレッキング ハイライト   

・カトマンズからルクラへの景色の良いフライト

・美しい湖

・ナムチェバザール、エベレストビューホテル、シェルパ文化博物館、チベタンマーケットなど

・サガルマータ国立公園と、そこで見られる国鳥のダフィー

・シェルパ族の人々と、垣間見える彼らの生活風景

・ゴーキョピークから望むローツェ（8,516m/27,940フィート）、マカル（8,462m/27,762フィート）、チョー・オユー （8,201m/26,906フィート）、そしてエベレスト（8,848m/29,029フィート）

ゴーキョトレッキング10日間,名前だけでも探検家を楽しい気分にさせます。エベレストの景色と絵画的な景観両方を持ち合わせるこの代表的なトレッキングコースは本当に最高です。ゴーキョGokyoトレッキングでは空に浮かぶ土地への階段を登る過程でエベレストのパノラマの景色を見渡し、凍った氷河や雪の大地に直に接触します。

ゴーキョトレッキング10日間ではゴーキョの手つかずの土地にお連れし、エベレスト[8,848m]やチョー・オユー[8,153m]、マウントロシュ[8,501m]、マカル[8,463m]といった山岳地帯の生の光景をご覧いただくという観点で構成されています。このトレッキングは、自然と寺院・修道院の美しさを１度に味わえます。スピリチュアルな寺院や修道院を探索することや、地元住民の生活に入り交じり活気ある文化や伝統の知識を得ることもできます。これらの人々のライフスタイルは訪問者にインスピレーションや新たな刺激を与えてくれることでしょう。

ゴーキョトレッキング10日間はルクラから始まりルクラで終了します。このトレッキングから喜びと同時に、より重要な収穫を得ることでしょう。新しい環境に親しむことは、まわりのもてなしに慣れるのと同じくらいシンプルなことです。常に笑いに絶えないシェルパ族の村の人々からもてなされる暖かさは旅の途中のあなたのオアシスとなるはずです。

注記:

ルクラへの飛行は天候により欠航になる場合がございます。そのため日程に余裕を持ったスケジュールを組んでいただくことをお勧めいたします。

このツアーはお客様がカトマンズのホテルに到着された時点で終了となります。その後は各自自由な時間をお過ごしください。

 今すぐ予約！お支払いは現地で！

1日目：カトマンズからルクラ（2848m）へ飛行機で移動（35分）。

             その後パクディン（2652m）までトレッキング（3時間）。ロッジ泊。

2日目：パクディンからナムチェバザール（3440m）までトレッキング（6時間半）。ロッジ泊。

3日目：高度順応のためナムチェバザールに滞在。シャンボチェ及びクムジュン村散策。ロッジ泊。

4日目：ナムチェバザールからドーレ（4090m）までトレッキング（6時間）。ロッジ泊。

5日目：ドーレからマッチェルモ（4470m）までトレッキング（2～3時間）。ロッジ泊。

6日目：マッチェルモからゴーキョ湖（4800m）までトレッキング（4時間）。ロッジ泊。

7日目：ゴーキョ湖からゴーキョリ（5357m）までトレッキング。

           その後マッチェルモまでトレッキング（計6時間）。ロッジ泊。

8日目：マッチェルモからナムチェバザールまでトレッキング（8時間）。ロッジ泊。

9日目：ナムチェバザールからルクラまでトレッキング（7～8時間）。ロッジ泊。

10日目：ルクラからカトマンズへ飛行機で移動。ホテル泊。

料金に含まるもの

• カトマンズ国際空港～カトマンズのホテルまでの送迎料
• カトマンズのホテル一泊（ツーリストクラスホテル朝食付き）
• エベレスト国立公園代
• TIMS カード, エベレストビレッジパミット
• カトマンズールクラーカトマンズ（飛行機のチケット）
• カトマンズのホテル〜国内空港〜カトマンズのホテルまで車代
• トレッキング中の食事１日３食（朝、昼、晩御飯付き）
• トレッキング中のロッジ宿泊
• 寝袋とダウンジャケット（ご希望の場合）
• ネパール政府からのガイドトレーニングを受講して１０年以上山登り経験があるフレンドリーなガイド、ポーター
• （ガイド、ポーターの食費、宿泊費、移動費、装備道具、給料、保険料）
• （ポーターは２名様以上の参加に限り含まれます。１名様参加の場合別途追加料金が掛かります、ポーター１名につき２０キロまで負担）
• エベレストトレッキングマップ＆トレッキング証明書
• ファーストエイドキット

　　料金に含まれないもの

• ネパールまでの国際線航空運賃
• ネパールビザ代
• 海外旅行保険
• トレッキング前と後の食事代（お昼と晩御飯）
• ガイド・ポーターのチップ（渡す習慣があります）
• トレッキング中の飲み物代
• ポーター追加の場合料金がかかります。（２名以上でのご参加の場合、ポーター料金に含まれます）
• 料金に含まれるもの以外はお客様からのお支払いをお願いいたします。

なぜネパールのヒマラヤトレッキング？

ネパールには・・・

 ・世界の高い山ベスト14のうちの8つがあります。

・8,000m級の山が8つあります。

・7,000m級の山が127あります。

・6,000m級の山が1144あります。

・5,000m級の山は数えられないくらいあります。

 世界最高峰のエベレスト、その頂はネパールにあります。エベレストトレッキング、アンナプルナトレッキング、ランタントレッキングはネパールの代表的なトレッキングコースです。 登山などの冒険旅行やエコツーリズムは、 観光客にとって重要なアトラクションです。

 ブッダ生誕の地である世界遺産のルンビニは、西ネパールの南部にあり（西ネパールという名称であるものの、国の中心に位置しているが）、その他多くの宗教的な巡礼地が国中にあります。

 観光産業はネパールにおける貧困を緩和し、大きな社会的平等を勝ち得る手段としても見なされています。

 ネパールはまさにアジアの分水嶺です。

 その国土はインドとチベットの間に挟まれ、豊かな亜熱帯林から天にも届きそうなヒマラヤ山脈まで、トラが生息するジャングルから雪ヒョウの棲む険しい雪山まで広がっています。

 ネパールの人々は多数の独特な民族グループに属し、多くの言語を話します。インドのヒ ンズー教からチベットの仏教、そして自然崇拝からシャーマニズムまで、様々な宗教的慣習があり、先住民族のネワール人は、これらすべての伝統を彼ら自身の色濃いタントラ教の慣習に融合させてきました。文化的な豊かさは、自然そのものの形成力や、一度も植民地化されなかったという事実のおかげでもあります。

 ネパールは、国家や民族の誇り、祭りや催し物のためのすばらしい才能、そして伝統的手法への強い愛着を持つ国です。ネパールの人々は、独立心と親しみやすさ、強さと礼儀のカリスマ的な融合を見せていることで有名です。特に、ゴルカ兵やシェルパ登山家の評判を通じ、これらネパール人の特性は人として彼らを世界的に有名にしました。

 ネパールは世界有数の山をいくつも有する国です。

 ここで、興味深いデータを紹介いたします。

 弊社のツアーは、これまで多くの日本人のお客様にご参加いただいてきました。

 ・エベレストトレッキング（5日間〜30日間）

 ・ゴーキョトレッキング（8日間〜20日間）

・アンナプルナトレッキング（2日間〜28日間）

・ランタントレッキング（5日間〜15日間）

・マナスルトレッキング（13日間〜21日間）

・ダウラギリトレッキング（8日間〜22日間）

・マカルートレッキング（12日間〜30日間）

・ムスタントレッキング（7日間〜18日間)

・カンチュンジュンガトレッキング（10日間〜21日間）

・ドルパトレッキング（14日間〜30日間）

・ララ湖トレッキング（9日間〜20日間）

・ミニトレッキング（日帰り〜）

・ラフティングツアー（日帰り〜）

・チトワン国立公園ツアー（1泊2日間〜）

 その他、エベレストマウンテンフライト、国内線チケット、エベレストヘリコプターツアー、ナガルコット朝日ツアー、ルンビニツアー、カトマンズ世界遺産観光ツアー、ポカラ観光ツアー、パラグライディング、バンジーツアー、ドゥリケル観光ツアー、サランコット観光ツアー、チャンドラギリケーブルカーツアー、ダクシンカリ観光ツアー、ジップフライヤー、国内ホテル、ツーリストバスチケットなど、あらゆる手配をいたします。

 また、ブータン及びチベットへのツアーも現地価格で案内いたします。

 ホスピタリティとフレンドリーをモットーに、大切なお客様一人一人のケアができるよう、日本語や英語を話すプロのガイドを揃えております。

 弊社のツアー内容は、お客様のスケジュールやご都合に合わせてアレンジ可能です。

靴

• 登山靴または軽登山靴
• 登山用靴下

服装

• ダウンジャケットまたは化繊ジャケット
• ジャンパーまたは毛織物のジャケット
• ハイキング用ズボン
• ウォータープルーフのジャケットまたはポンチョ

その他

• 傘（折りたたみ）
• 日よけ帽子
• リュックサックおよびダッフルバッグ
• 寝袋
• サングラス
• ヘッドライト
• 懐中電灯および予備の電池

雑多用品

• トイレット用品およびタオル
• トイレットペーパー
• 日焼け止めローションまたはクリーム
• 薬および救急用具
• カメラ
• 水筒または水ボトル
• ストック

ネパール観光トレックスからのアドバイス：

＊トレッキングに行く前にカトマンズに到着されたら日本円またはUSドルよりもネパールルピーを所持されることをお勧めいたします。カトマンズ市内では比較的良いレートで両替が可能です。

＊カトマンズからポカラのフライトなら右側、カトマンズからルクラなら左側の窓際席を選ぶと良いでしょう。そうすれば窓からヒマラヤの美しい姿を見ることができます。

＊高山病対策としてダイアモックス錠を常備されることをお勧めいたします。当社のツアーに参加される方には無料でお分けします。また、浄水錠剤が必要な方は、カトマンズ市内で購入することができます。

＊トレッキング中は十分な水分補給を心がけてください。暖かい飲み物も効果的です。

＊トレッキング中の飲酒および喫煙はご遠慮ください。標高2,500m以上の場所では特に危険です。

＊高地での肉食は決しておすすめできません。高地では鮮度の悪い肉も多いため胃腸に大変負担がかかり、目的地までたどり着けなくなる可能性がございます。

＊トレッキング道具はカトマンズでも安く買うことができます。スティックや寝袋はレンタル用具もございますが、数に限りがありますので事前にご相談ください。

＊トレイルでは動物にご注意ください。登山道で荷物を背負ったヤクやロバとすれ違う場合は登山者は山側で待機してください。決して谷側で待機しないでください。荷物に押されて谷に転落する危険があります。

＊山ではゴミを捨てず、ゴミ箱に入れましょう。

＊トレッキング中はガイドの指示に従ってください。

＊トレッキング中に下痢や嘔吐、発熱、疲労・倦怠感、めまいなどの症状が出ましたら速やかにガイドにお知らせください。ガイドまたはクルーがいつでも応急処置いたします。

＊日本を出国する前に旅行保険には必ず加入してきてください。高山病、怪我または病気になった場合はヘリコプターによる救助が行われますが、救急搬送は高額な費用がかかります。